Соль, бомбочки и шиммер – с чем принять ванну
Как средства выбрать и как создать расслабляющую атмосферу в эту пятницу, расскажем прямо сейчас. Горячая ванна – отличный способ расслабиться и
...ДалееНа информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Сделайте себе хорошо!
В современности, хотите вы этого или нет, вы постоянно подвергаетесь стрессу и попадаете в тревожные ситуации. И это в долгосрочной и краткосрочной перспективе может негативно сказаться на вашем физическом и психическом здоровье.
Поэтому так важно научиться расслабляться, посвящать свободное
...Далее
Чеченский синдром. Смерть заразна
«Сломавшихся» легко вычислить едва они появляются на трапе самолета. У них атония мышц, лицо мученика, руки вниз – поза жертвы. С ним и тестов никаких не нужно проводить – наш клиент» - из неопубликованного интервью с психологом МВД, специалистом по тяжелым случаям ПТСР (посттравматический синдром,
...Далее
Как автомобиль помогает снять стресс
История одного американца.
"Я наткнулся на эту дорогу случайно. Одним субботним утром прошлой весной я внезапно почувствовал непреодолимое желание побыть одному и решил наведаться в заповедник в 170 милях от моего дома — друзья говорили, что там хорошо гулять. Короче, сел да поехал. По
...Далее
Пищеварение страдает от стресса!
Стресс, вызывающий двигательное возбуждение, заставляет активизироваться все группы мышц, что заставляет нас делать все быстрее – двигаться, глотать, жевать, что усиливает тревожность и беспокойство. Принятая в стрессовом состоянии пища, плохо пережеванная, ухудшает переваривание и, соответственно,
...Далее