На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Как перехитрить углеводы: вся правда о гликемическом индексе

Cоздатель авторской методики снижения веса, руководитель Центра эстетической медицины «Риммарита» Римма Мойсенко рассказала Allure, что такое гликемический индекс и как он может помочь добиться идеальной фигуры. Мы знаем, что по количеству потребления углеводы занимают второе место после воды.
...Далее

Чем может быть вредна морковь и кому ее лучше не есть?

Морковь — один из самых распространенных корнеплодов. Она необходима для приготовления различных супов, без нее не сваришь борщ или щи, морковь нужна для винегрета и селедки под шубой, мы с удовольствием трем сырую морковь и заправляем ее маслом, сметаной или майонезом — тем самым получая полезную
...Далее

Экономия выйдет боком: когда можно заливать 92-й бензин вместо 95-го, а когда не стоит

Практически во всем мире самым массовым бензином является 95-й. Правда, в последние годы нефтяники призывают заливать во все баки исключительно 98-й бензин, причем с повышенной моющей способностью (читай – самый дорогой). Формальная цель – максимально обезопасить моторы от случайной детонации,
...Далее

Какой антифриз можно доливать, если неизвестен класс залитого

Вопрос решен вроде бы давно — воду смешивают с веществами, которые препятствуют ее замерзанию. Но, как всегда, одно решение влечет за собой множество других проблем. Незамерзающие смеси, как оказалось, способствуют коррозии металлических деталей. Тем более что омывают они много разных металлов —
...Далее

Как правильно обслуживать роликовую цепь

Устройство цепи, кажется, проще некуда. Трубочка, втулочка-ролик и щечки. Что тут может испортиться? Ну покроется снаружи ржавчиной за время зимнего хранения, но работает же? Конечно, работает. Только часть энергии тратится совершенно напрасно. Согните цепочку и выпрямите — есть сопротивление? Вот,
...Далее

Картина дня

наверх